APoS Kostvejledning15. okt. 2019KostplanerKostplaner diskuteres. Er det fedt at følge en kostplan, at skulle veje sin mad og spise bestemte ting!!!!. Svaret herfra er umiddelbart...
APoS Kostvejledning23. sep. 2018Spændende salatLækker salat med kikærter, som er ristet i ovn. Rødbede og spidskål. Brug evt. en lækker salat dressing.
APoS Kostvejledning23. sep. 2018Lækker salatEn salat er altid lækrest når der er lidt forskellige farver. Sørg for at bruge nogle forskellige grøntsager til dine salater så de...
APoS Kostvejledning23. sep. 2018Wok med svinemørbrad og brocoliIngredienser: 500 g svinemørbrad, afpudset 400 g brocoli 200 g babymajs 2 dl forårsløg 2 spsk honning 2 spsk olivenolie, ekstra jomfru 2...